Episode #1 : Christophe, l’expert de vos yeux
Voici Christopher, directeur du magasin Ecouter Voir de Beaumarchais (Paris).
Il vous donne les clés pour bien choisir vos lunettes et prendre soin de vos yeux au quotidien.
Episode #2 : Franck, l’expert de votre santé mentale
Franck est psychiatre à l’établissement de santé mentale de Rueil-Malmaison (MGEN).
Dans cette vidéo, il nous éclaire sur l'importance de la santé mentale dans notre bien-être global et nous parle de la relation précieuse que l’on peut développer avec son thérapeute.
Plongez dans son univers et découvrez ses précieux conseils !
Episode #3 : Clémence, l’experte de votre santé physique
Rencontrez Clémence, enseignante en Activité Physique Adaptée à la Grande Maison (VYV 3 Centre-Val de Loire).
Dans cette vidéo, elle nous parle de l'importance d'une activité physique quotidienne et partage ses précieux conseils pour adapter nos exercices en fonction de nos pathologies.
Plongez dans son univers et découvrez comment intégrer l'activité physique adaptée dans votre quotidien !
Episode #4 : Amélie, l’experte de votre alimentation
Amélie, cadre de santé à la Clinique Saint-Germain (VYV 3 Coeur d’Aquitaine) vous partage ses astuces et recettes préférées pour une alimentation saine et équilibrée.
Car une bonne santé passe par une bonne alimentation !
Plongez dans son univers culinaire et découvrez ses précieux conseils pour mieux manger au quotidien !
Le Break Santé VYV 3 c'est fini !
Vous aussi vous êtes un expert du prendre soin ? N’hésitez plus et rejoignez nos 36 000 experts qui se mobilisent au cœur des territoires pour soigner et accompagner plus de 6 millions de personnes chaque année !